Jeżeli chcesz dołączyć do naszej szkoły tenisa, zadzwoń lub napisz do nas!
Jakie buty do tenisa wybrać? Dlaczego buty do biegania to błąd?
Zastanawiasz się, jakie obuwie na kort tenisowy będzie najlepsze? Sprawdź, dlaczego zwykłe…
siłownia niepołomice
Tenis dla dzieci – od jakiego wieku warto zacząć?
3 lata? 5 lat? A może 8? Rodzice często odkładają decyzję o…
Tenis a rozwój dziecka – czego uczy regularny trening?
Szukasz sportu, który da Twojemu dziecku więcej niż tylko ruch? Tenis ziemny…
Ból pleców, sportowa kontuzja czy przewlekły stres? Jak skutecznie wrócić do formy dzięki nowoczesnej fizjoterapii
Siedzący tryb życia, intensywne treningi czy po prostu codzienne napięcia stresowe –…
Kameralna siłownia zamiast zatłoczonej sieciówki. Dlaczego to najlepszy sposób na budowę formy?
Wiosna to czas, kiedy motywacja do treningów rośnie. Wielu z nas chce…
Więcej niż tylko kort. Dlaczego Twoja najlepsza gra zaczyna się na siłowni i u fizjoterapeuty?
Wielu pasjonatów tenisa uważa, że jedyną drogą do poprawy gry jest spędzanie…